建襄小学生命教育活动周暨心理教育活动周
——系列活动之家长阅读交流
家长您好：
    一年一度的生命教育活动周暨心理教育活动周又开始了。本次活动围绕“珍惜生命，健康成长”这一主题，学校将开展各项活动，以此营造良好的校园心理氛围，引导学生学会情绪管理，掌握解决烦恼的方法与技能。我们希望各位家长能参与到活动中来，共同创设适合孩子身心健康发展的家校环境。为此我们开展了家长阅读活动，请您阅读下文，并写下您的感受，谢谢！
                                         建襄小学教导处
                                          
  熊的好朋友小鸟死了，他很伤心，把小鸟装在自己做的小盒子里随身携带。可是大家看到他的盒子都劝他忘记小鸟。不被人理解的熊一个人躲在家里，不再出门。
    不知道这样过了多久，在一个天气晴朗的日子，熊走出了家门，遇到了也带着一个盒子的山猫。两个人进行了一次交换，让对方看看自己的盒子。当山猫看到小鸟时，对熊说：你和这只小鸟一定是好朋友吧？小鸟死了，你一定很难过吧？然后打开自己的琴盒，用小提琴为熊和小鸟演奏了一首曲子。
在轻柔的音乐声中，熊想起自己和小鸟过去的事情，沉浸在他和小鸟的美好的回忆中……因为山猫理解熊内心的痛苦，接纳他因为好朋友去世而一直悲伤的样子，并用自己的音乐纪念两人的友情，让熊感受到爱，于是他内心的悲伤才开始治愈，真正与小鸟进行了告别，学会自己更坚强更快乐地生活。
    人活在这个世界上，有正面的情绪，也会有负面的情绪，坏的情绪和感受是避无可避的。如果我们的朋友正在遭遇失恋、离婚、患病、亲人离世等生命不能承受之痛时，我们若真心爱他，不要让他去忘记，不要劝告和说服，更不必催他赶快好起来，我们可以像山猫一样给予朋友接纳、理解和陪伴。这是最好的安慰和爱。 我们也可以什么都不说，只是说：好，我听你说。给生活中负面感受一个出口，给身边亲爱的人表达负面感受的机会，给他们一个陪伴、倾听、接受、包容的机会，最终一切真的会好起来。
那么，如何看待孩子的问题？如何营造温馨和谐的亲子关系？我们一起聆听一段小诗，这是美国著名的心理治疗师、家庭治疗师——萨提亚带给我们的怎样的启示？
爱你而不用抓住你，欣赏你而不须批判你，和你一起参与而不强求你，离开你亦无须言歉疚，帮助你而没有半点看低你，那么我俩的相处就是真诚的，并且能彼此滋养。
推荐相关阅读书籍。
《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》

家长阅读体会:
                                                            
                                                             
                                                               
                                                           
                                                            
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