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健康教育
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天平社区医生进校园——健康体重,不做小胖墩

作者/来源:卫生室    发布时间:2025-11-06

为积极响应青少年健康促进行动,培养学生健康的生活习惯,2025年11月6日下午,我校特邀社区卫生服务中心医生入校,开展了一场主题为“健康体重,不做小胖墩”的健康知识专题讲座。
讲座围绕儿童青少年超重与肥胖问题,医生向学生讲解了肥胖对身心健康的潜在影响,强调了合理膳食、均衡营养和适量运动的重要性。医生通过互动问答、实物展示等形式,引导学生认识高糖、高脂食物的健康风险,鼓励大家多吃蔬菜水果、选择健康零食,并养成良好的运动习惯。
此次讲座增强了学生对体重管理的科学认识,提升了健康素养和自我管理意识。我校将持续开展形式多样的健康教育活动,引导学生树立正确的健康观念,促进身心全面健康发展,为营造健康校园、培育健康下一代而不懈努力。

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