系统公告
各位老师好,最近流感疫情高发,最有效的流感预防方式是:接种流感疫苗和勤洗手。
其他预防流感的措施有:
1. 保持良好的个人及环境卫生
2. 打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻,避免飞沫污染他人
3. 均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳
4. 每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜
5. 在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所,不得已必须去时,最好戴口罩
预祝各位老师春节快乐!
上海市疾病预防控制中心 儿童青少年健康所
2018年1月10日
健康教育
|
|