树立“健康睡眠，健康未来”的思想观念，实现小学生平均每天睡眠时间达到10小时，养成良好健康睡眠习惯，倡导形成科学的学习与生活方式。根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，和上级教育行政部门的要求，本着精细化管理、人性化服务的原则，制定本制度。

1.学校每天8:20正式上课，家长原则上不早于7:45将孩子送到学校。如学生因特殊情况提早到校，学校将妥善安置。

2.家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境。小学生就寝时间一般不晚于21:20。 家长确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。

3.学校定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。指导提高学生睡眠质量。关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

4.齐抓共管。家校共同监督培训机构线下培训结束时间不得晚于20:30，线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00，且不得以课前预习、课后巩固、作业练习或微信群打卡等任何形式布置作业。

徐汇区建襄小学

2021年6月